Дом / Знания и образование / Как бороться с мозолями от ходьбы?

Долгосрочное знание

Узнайте, что мы говорим, чем делимся и о чем думаем.

Как бороться с мозолями от ходьбы?

Если вы будете стоять и ходить каждый день, это приведет к повреждению различных частей стопы. Большинство из них связано с ношением неподходящей обуви или из-за жесткого материала обуви. В связи с длительной ходьбой и другими причинами местные кожные ткани многократно натираются и повреждаются. Покраснение, отек и боль в пораженной области также будут симптомами. В это время следует как можно скорее устранить причину появления волдырей, например, сменить обувь, прекратить ходить и т. д., чтобы предотвратить дальнейшее повреждение местной кожи в результате трения. Лучше всего затормозить и отдохнуть, чтобы дождаться, когда волдыри сойдут сами по себе. Для уже образовавшихся волдырей прокалывание волдырей является наиболее распространенной практикой, но это связано с большим риском.

Как образуются волдыри?

Волдыри обычно образуются в результате повреждения наружного слоя кожи. При многократном натирании кожи после постепенного проникновения жидкости организма в эту щель возникает локальный отек тканей. Волдыри являются своего рода самозащитой организма. Жидкость, образующаяся после проникновения жидкости организма в этот зазор, может защитить кожу от дальнейшего повреждения. Потеря тесных связей с основной организацией. Они могут располагаться под роговым слоем, в эпидермисе или под эпидермисом и обычно стерильны. Кровяные волдыри образуются, когда мелкие кровеносные сосуды вблизи поверхности кожи разрываются, в результате чего кровь просачивается в разрыв между слоями кожи. Если волдырь может наполниться кровью (кровяные пузыри) или гноем, он инфицирован.

Как избежать обуви:

1. Выберите правильный размер обуви

При покупке обуви лучше всего оставить расстояние шириной пальца между обувью и пяткой, чтобы уменьшить вероятность трения между обувью и ногой. Важно отметить, что у большинства людей стопы разного размера, поэтому примеряйте обувь, чтобы убедиться, что она подходит обеим стопам.

2. Регулярно подстригайте ногти на ногах

Регулярное подстригание ногтей на ногах может предотвратить трение, вызванное длинными ногтями, и является отличным способом избежать волдырей на соседних пальцах ног.

3. Во-первых, нанесите гидроколлоидные пятки для предотвращения

Там, где волдыри нацелены на стопу, кожа заранее ощущается теплой (тепло ощущается из-за трения); в это время вы можете наклеить гидроколлоидную пятку, чтобы предотвратить конфликт и предотвратить появление волдырей.

Как бороться с волдырями редактор рекомендует сделать следующее:

Если вы можете отдохнуть, больше отдыхайте. Если вы не можете заснуть, попробуйте носить обувь, которая подходит вашим ногам, или используйте гидроколлоидные каблуки для ног, чтобы уменьшить раздражение волдырей.

Проверьте размер и расположение волдырей: Для маленьких волдырей диаметром не более 5 мм, если вы не чувствуете дискомфорта или не мешаете ходьбе, специального лечения не требуется, и организм может рассосаться самостоятельно. Если волдырь относительно большой и связан с нашей обычной ходьбой, мы можем поднять его. Сначала очищаем руки и дезинфицируем йодофором вокруг волдыря. Вы можете использовать тонкую иглу, чтобы аккуратно проткнуть маленькое отверстие на краю волдыря, чтобы впустить его внутрь. Жидкость полностью выделяется (будьте осторожны, чтобы не оторвать наружную кожу), а затем используйте гидроколлоидную повязку, чтобы приклеить проколотые волдыри, которые могут не только поглощать небольшое количество раневого экссудата, но и играть роль в защите кожи. , обеспечивая хорошее увлажнение и слабокислую закрытую лечебную среду, препятствует инфицированию раны и быстрее заживает.

блистерный пластырь 2

Преимущества длительного медицинского гидроколлоидного пластыря для ног:

1. Безопасный для кожи, антиабразивный, амортизирующий и обезболивающий: он может эффективно уменьшить трение между обувью и ступнями, предотвратить образование волдырей при микродермабразии, защитить существующие волдыри и облегчить дискомфорт, вызванный болью.

2. Невидимая посадка, не легко упасть: полупрозрачный дизайн, удобная посадка на коже стопы.

3. Водонепроницаемый и дышащий: гидрофобная структура поверхности, водонепроницаемая и дышащая, защищает раны и предотвращает проникновение инфекции.

4. Способствует заживлению ран: Гидроколлоидная теория влажного заживления предотвращает инфекцию и эффективно способствует заживлению ран.

Гидроколлоидная накладка на пятку может быть изготовлена ​​по индивидуальному заказу в различных стилях, чтобы предотвратить износ различных частей стопы.

Для получения дополнительной информации об Innomed® повязки , пожалуйста, обратитесь к предыдущим статьям. Если у вас есть индивидуальные потребности, вы можете связаться с нами; мы будем служить вам искренне.

В Longterm Medical мы преобразуем эти данные, внедряя инновации и разрабатывая продукты, облегчающие жизнь тем, кто нуждается в любящей заботе.

Использованная литература:

1. Пузыри: выявление и лечение при лечении ран. Основы ран • Том 3 • 2008, 125 2. Бержерон Б.П. Руководство по управлению волдырями. Физспортсмены. 1995 февраль; 23(2):37-46. DOI: 10.1080/00913847.1995.11947746.

Монтажер: Кики Цзя
Дата: 20 июня 2020 г. 2