Дом / Знания и образование / Почему от игры в баскетбол царапаются ноги?

Долгосрочное знание

Узнайте, что мы говорим, чем делимся и о чем думаем.

Почему от игры в баскетбол царапаются ноги?

If you love to играть в баскетбол, do you have such troubles: Running blisters is a common practice for any impact sports, especially basketball, constant running, and jumping can put a lot of pressure on the feet. My friend Brett went to играть в баскетбол last weekend and went back to find the big toe of the foot at night. Worn out, so I can only lie at home on weekends, Brett told me that I felt a little pain when playing basketball, and it was not so comfortable, but in order not to spoil everyone, I had to hold back. But if he were a professional basketball player, the situation would likely interrupt his training schedule and affect game-day performance. In addition to the hot weather recently, it is easy to sweat when playing, especially since the feet sometimes slip easily, wear toes, and have hidden dangers of injury. So how to effectively avoid it? Come see it with me below.

play basketball

Почему в баскетбольных кроссовках болят ноги?

Из-за всех прыжков и приземлений сильное воздействие баскетбольного мяча сильно сказывается на ваших ногах. Если это новинка или баскетбольная обувь, завязанная слишком туго, вы, скорее всего, повредите ногу. Если они слишком велики для ваших ступней, кожа на верхней части ступней может легко покрыться пузырями из-за постоянного трения ступней во время тренировки. У некоторых людей, которые активно занимаются физическими упражнениями, также появляются волдыри на подошвах ног.

Эффективные способы решения ваших проблем:

①Если это новая обувь, пожалуйста, убедитесь, что обувь, которую вы носите, подходит вашей ноге, не спешите тренироваться и дайте ей время, чтобы приспособиться к вашим ногам, в противном случае это вызовет мозоли. Чтобы предотвратить травму стопы, обязательно носите обувь с хорошей амортизацией. Травмы стопы могут повлиять не только на вашу способность играть в баскетбол, но и на вашу способность ходить. Поэтому, если вы чувствуете боль, немедленно обратитесь к врачу.

②Использование скобок для обуви в крайнем случае может показаться странным, но в крайнем случае они могут творить чудеса для баскетболистов. Например, предположим, что кто-то преподносит вам в подарок новую пару баскетбольных кроссовок перед началом сезона. Полка для обуви поможет вам надеть новую обувь за несколько дней.

③Использование пластыря Innomed ® может помочь вам уменьшить трение между кожей и обувью и избежать образования волдырей. Его поверхностная гидрофобная структура поверхности является водонепроницаемой и не может легко вызвать инфекцию. Ультратонкий дизайн удобен для использования на разных ногах. Клей очень прочно прилипает к местам, которые легко стираются и рвутся, поэтому не беспокойтесь о том, что он отвалится, даже если вы занимаетесь спортом. Если у вас уже есть волдыри, вы также можете использовать их, чтобы приклеить к волдырям, это может обеспечить небольшое кислотное уплотнение раны, что полезно для заживления ран. среды, что позволяет ранам быстрее заживать и уменьшать боль.

Что произойдет, если вы этого не сделаете?

play basketball

Волдыри могут быть не самой серьезной травмой стопы. Но они не тривиальны. Если у вас есть волдыри на подошвах ног, это означает, что вы будете испытывать боль, пока будете ходить по земле. Вы не можете заниматься напряженными видами спорта, такими как игра в мяч, и вы можете только ждать, пока заживут волдыри. Если ваш страдающий избыточным весом или диабетом отчаянно пытается похудеть или снизить уровень сахара в крови, но его раздражают волдыри на ранних стадиях их усилий, не говоря уже о повторяющихся волдырях.

Innomed ® сообщает вам, что с помощью блистерного пластыря вы устраните наиболее вероятные препятствия для его мотивации - сохранение мотивации очень важно, когда вы начинаете фитнес-программу или готовитесь к спортивному событию или пытаетесь улучшить свою общую физическую форму.

Я надеюсь, что в суде вы сможете отложить в сторону все свои проблемы и всю беспомощность реальности! Радоваться победе можно долго.

Для получения дополнительной информации об Innomed® блистерный пластырь , обратитесь к предыдущим статьям. Если у вас есть индивидуальные потребности, вы можете связаться с нами; мы будем служить вам искренне.

В Longterm Medical мы преобразуем эти данные, внедряя инновации и разрабатывая продукты, облегчающие жизнь тем, кто нуждается в любящей заботе.

Монтажер: Кики Цзя

Дата: 15 августа 2022 г.3